作为一位孤独的家庭主妇，你可以尝试以下游戏玩法来打发时间：

首先，尝试制定一份合理的时间表，确保自己的家务事和工作都有条不紊地进行。同时，你也可以学习新的技能或爱好，例如绘画、编织、烹饪等。此外，加入社交团体或参加社区活动，结识新朋友，扩大社交圈子。

最后，不要忘记保持身心健康，合理安排运动和休息时间，保持良好的心态和情绪。这些方法可以帮助你度过孤独的时光，并充实自己的生活。

家庭主妇的心酸委屈常常源于对家庭的无私付出却得不到应有的认可和理解。以下是一些可能的句子，表达了这种感受：

“我为了家庭放弃了自己的事业和梦想，却常常被视为理所当然，没有人看到我背后的付出和努力。”

“在家里忙碌一整天，却没有人注意到我连一口热饭都没吃上，这种感觉真的很委屈。”

“我常常为了家人的需求而牺牲自己的需求，却没有人关心我是否也需要一些关心和照顾。”

“尽管我为家庭做了这么多，但有时候还是会感到自己不被尊重和理解，这让我感到非常心酸。”

“在家里默默付出，却没有人看到我在背后默默流泪，这种委屈和无助让我感到心力交瘁。”

这些句子表达了家庭主妇在面对家庭责任时可能感受到的孤独、无助和委屈。然而，每个人的感受都是独特的，这些句子只是可能的情况，并不代表所有家庭主妇都会有同样的感受。