1. 健康与福祉：身体健康和心理幸福是退休生活的基础。保持良好的健康习惯、积极主动地寻找快乐、参与社交活动和锻炼身体等都是关键。

2. 财务安全：退休后的生活需要足够的财务储备来满足基本生活需求和享受生活的乐趣。

3. 充实的社交生活：与家人和朋友保持良好的关系，参与社区组织、兴趣小组或志愿者活动等，能够提供社交支持和丰富的社交生活。

4. 精神满足：追求个人兴趣和爱好、花时间参与艺术、文化、体育等活动，能够带来更深层次的满足感和快乐。

5. 继续学习与发展：学习新事物和发展新技能，保持思维活跃和充实感。

6. 自由与独立：享受自由的生活节奏和独立的决策能力，能够带来更大的幸福感。

7. 社会参与与影响力：参与社区活动、参与决策过程、分享经验和智慧，为社会作出积极贡献。

8. 旅行与探索：退休后有更多的时间和机会去探索世界，体验不同的文化和风景，丰富生活体验。

9. 家庭关怀：享受与家人团聚的时光，为子女或孙子女提供支持和关怀，建立温馨和谐的家庭。

10. 安全与舒适的居住环境：有一个舒适、安全的居住环境可以让退休生活更加美好和轻松。

第一、独处

退休以后，退出所有的工作群，关上街门，深居简出，粗茶淡饭，穿上居家服，做自己喜欢的事儿，吃自己喜欢的食物，戒烟限酒，不理财，不吃保健品，不凑热闹，不与人争高低，独处享受人间清欢。

人生就像一班列车，路途中会有很多站，很难有人可以自始至终陪伴着自己走完一生。

所以我们要学会独处，守住自己，才能过自己的生活，不被别人左右。

第二、放下

人生漫漫，不过三万天的时光，人已退休，人生已成定局，对过去的成败不再去纠结抱怨。要想开点儿，学会放下，卸下包袱，轻松上阵，才能过好后半生。

第三，珍惜

人已退休，不需要打拼事业，不需要小心谨慎的经营婚姻，每月定期有养老金到账，吃穿不用担心。所以说，珍惜眼前，才是最聪明的选择！